Psy.D ורד בר

אני וה"אחרות" שלי או מי זה על המסך שנראה בדיוק כמוני? – ורד בר, Psy.D
פרק 5 עוסק בחוויה הווירטואלית המתגבשת כאשר אנו פוגשים את עצמנו על המסך. בשל ריחוק חברתי מתמשך והגבלות במהלך מגפת הקורונה, העבודה הווירטואלית עברה לקדמת הבמה של זירת הייעוץ, ועם השינוי הזה, נוצרה דינמיקה טיפולית חדשה ולעתים מאתגרת. אחת החוויות הייחודיות של עבודה טיפולית במרחב הווירטואלי באמצעות וידאו היא שאנשים יכולים לראות את עצמם באותו זמן שהם רואים אחרים. כך למעשה, אנשים פוגשים אחרים כמו גם את ה"אחרות" שלהם. במהלך הפרק נטען כי על המסך אנו פוגשים היבטים מנותקים של עצמנו שפחות נגישים לנו ולכן נחווים כ"לא אני".
ה"אחרות", אשר בדרך כלל מוטבעת בתוך העצמי והיא בלתי נראית ובלתי נגישה, זמינה לבחינתנו בעבודה וירטואלית באופן שמערער את התפיסה העצמית והדימוי העצמי הסובייקטיביים שלנו. הכוונה היא לא רק לדימוי העצמי ולהופעה החיצונית הנתפסת שלנו (טובה בעינינו או לא), אלא לשיח פנימי המתקיים לאור המפגש החזותי המשקף לעיתים גם את הפער בין החוויה הרגשית הפנימית לבין האופן שבו היא מופיעה. הפרק טוען כי חלקים אלה הם גם ה"אני", אבל הם ההצגה של מצבי העצמי הפחות זוהרים, מושכים או מוכרים. פרק זה בוחן מה הופך את המפגש הזה לאינטנסיבי מבחינה ויזואלית, אטרקטיבי דוחה ומאיים גם יחד.
ראייתנו גם את עצמינו על המסך מנכיחה פיצול בין ה"עצמי" שלנו כסובייקט (איך אני חווה את עצמי) וכאל אובייקט ("לא-אני"). המפגש עם המציאות הפנימית שלנו המשתקף כלפי חוץ הוא מורכב. ישנם פערים, הבדלים, מצבי עצמי כוזבים ואותנטיים הנראים במיוחד בעבודה הטיפולית במרחב הווירטואלי. כאשר קיים פער גדול בין המצב הפנימי והחיצוני, התחושה היא של "ניכור". כלומר, הנוכחות של העצמי על המסך יכולה להיות של "אני זר" שמגיב ומתנהג אחרת מה"אני המוכר", מה שמגביר את המודעות לפערים ואת נוכחות ה"מוכרות" וה"זרות" בתוכנו. כך נוצר מתח, שמצד אחד גורם לחזרה אוטומטית למוכר, ומאידך מהווה הזדמנות לצמיחה, התפתחות ובנייה של יחסי קבלה בין ה"מוכר" ל"זר" שבתוכנו. בהקשר זה "אני זר" הוא כמו ה"אחרות" שלנו. לכן, מרחב וירטואלי, בהיותו חדש ולא מוכר, עלול להוות איום אך גם פוטנציאל התפתחותי לעבודה על ועם ה"אחרות" שלנו.

"הפיצול השלם" -דיסוציאציה שפירה בקבוצות ובארגונים. רסלינג 2021

: The split whole
.Benign dissociation in groups and organizations

הפיצול השלם- דיסוציאציה שפירה בקבוצות ובארגונים. תהליכים פתולוגיים ושפירים בקבוצות קטנות וגדולות ובארגונים. הספר יצא לאור ב 2021 בהוצאת רסלינג.

"לנוכח החידושים האחרונים בפסיכולוגיה אינדיבידואלית נראה שספרה של ד"ר ורד בר ממלא חוסר שקיים בפסיכולוגיה קבוצתית וארגונית. ספרה עוסק בסכנת הפיצול, מסייע לקורא להתמצא בו ולהחליפו בשיח מאחה. למרות שבמקורה תיארה המילה "דיסוציאציה" תופעות פתולוגית, ד"ר בר משתמשת במונח זה להבנת תופעות בין-אישיות בחיי היום-יום שלנו, בקבוצות ובארגונים שאנחנו שייכים אליהם. לכן נבחר המינוח "דיסוציאציה שפירה", מושג שאותו טבעה ד"ר ורד בר".
ד"ר אבי ברמן

, Emergence of a New Paradigm Advances in Online Therapy. Rutledge 2022

:Chapter 5

Me and My Otherness. Or: Who is the Other on Screen who Looks Exactly Like Me

, Psy.d Vered Bar

ABSTRACT

Due to ongoing social distancing and restrictions during the ongoing COVID-19 pandemic, virtual work has moved into the forefront of the counseling arena, and with that shift, new and sometimes challenging therapeutic dynamics have arisen. One of the unique experiences of conducting therapeutic work in the virtual space using video is that people can see themselves at the same time they see others. In essence, people meet others as well as their own “otherness.” This chapter deals with the virtual experience emerging when we encounter ourselves on the screen (individual therapy, consultation, and groups), arguing that on the screen we encounter disconnected aspects of ourselves that are less accessible to us or that we are less in touch with and therefore are experienced as “not me.” It is the “me,” but it is the presentation of the less sparkling, glamorous, attractive, or familiar self-states. This chapter explores what makes this encounter so intensely accessible visually, yet also rendering it so repulsively attractive. It illustrates examples from the author's virtual session experiences.

תחומי הוראה ומחקר